Como comer mais vegetais? (parte I)
Não vou dourar a pílula. Os alimentos industriais sabem bem. Todos nós sabemos que não fazem bem, mas o sabor é bom.
Se levam açúcar a mais, ou óleos hidrogenados ou raio-que-espartame, isso não interessa. Está em letras pequeninas, e o que os olhos não vêm, o coração não sente. Quer dizer, sentir até sente, mas é quando dá um ataque cardíaco. Mas até lá sabe bem. O que fazer?